Tag Archives: entrenamiento
Ejercicio y calor
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Ejercicio y deporte a partir de los 35 años
Todo el mundo sabe que hay muchos deportistas profesionales que a edades muy jóvenes como […]

«Cuidado con el calor»
Esto es un extracto de los apuntes de la formaci?n de t?cnicos gu?as de monta?a, […]
La hidratacion en el deporte
Estamos en pleno verano, debemos de tener cuidado en nuestras salidas al aire libre. Sobre […]
