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Archivo del Autor: Chimo
Por qué debemos hidratarnos?
La hidratación El agua es cuantitativamente el componente más importante del cuerpo humano.Es el nutriente más importante, aunque no aporta energía, vitaminas ni minerales; pero permite que se puedan utilizar el resto de nutrientes. Las reacciones químicas deben llevarse a … Sigue leyendo
Publicado en Medicina del Deporte
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